Aamuvalmennusta toteutetaan torstaisin klo 7.30 – 9.00 välillä 7.9. alkaen ja siitä vastaavat kokeneet ja osaavat seuravalmentajat. Urheiluakatemiatreenit on tarkoitettu kaikille tavoitteellisesti kilpaurheilua harrastaville tai omaa urheilullisuutta ja suorituskykyä kehittämään pyrkiville yläkoululaisille. Urheiluakatemian aamutreeni ei ole kouluaikaa, sillä kaikissa Hämeenlinnan yläkouluissa koulu alkaa torstaisin ensi lukuvuonna vasta yhdeksän jälkeen.
Mikäli lajilistassa ei ole tarjolla oman lajin valmennusta, suosittelemme näille urheilijoille osallistumista yleisvalmennukseen (monilaji), jossa pääpaino on sekä fyysisten ominaisuuksien että motoristen perustaitojen kehittämisessä. Se tukee kokonaisvaltaisesti nuoren urheilijana kehittymistä. Urheiluakatemian aamutreeneihin osallistuminen tarjoaa nuorille samalla mahdollisuuden joko yhteen lisätreeniin viikossa tai vaihtoehtoisesti korvaamaan yhden treenivuoron illoista. Aamuharjoitukset valmistavat nuorta myös tulevaan siirtymään toisen asteen urheiluoppilaitoksiin / urheilulinjoille, joissa aamuharjoituksia on yleensä 3-4 kertaa viikossa.
Tervetuloa yläkoululaisten urheiluakatemiatreeneihin!
Ilmoittautumaan pääsee täällä: https://uusi.kuntapalvelut.fi/hameenlinnanharrastustoiminta/fi/course/439
Muistathan vastata jokaiseen lomakkeen kysymykseen.
Lisätietoja urheiluakatemiatoiminnasta:
Olli-Pekka Hakala,
[email protected], p. 0505969901
Koordinaattori, Urheiluakatemia Tavastia
Niina Heikkilä
[email protected], p. 0407038400
Harrastuskoordinaattori, Hämeenlinnan kaupunki
Offentligt, till lärare, till studerande, till personalen och till vårdnadshavare